Shiatsu betekent: vinger-druk. Het is een van oorsprong Japanse behandelmethode waarbij met duimen, vingers en handen druk wordt uitgeoefend op het lichaam. Hierbij wordt niet alleen gewerkt op spieren, pezen en gewrichten, maar ook op de energiebanen (meridianen) en de daar bij horende drukpunten. Dit stimuleert het zelf-herstellend vermogen van het lichaam.
Shiatsu-therapie wordt getypeerd door een holistische visie op de mens. Met andere woorden: een onderdeel kan niet los worden gezien van het geheel. Alles staat met elkaar in verbinding en heeft invloed op elkaar. Je kan dus nooit losse delen van iemand behandelen, alleen de persoon als geheel. Als iemand gezond is, is het hele systeem in evenwicht. Die balans kan door veel oorzaken verstoord raken. Meestal herstelt het lichaam/de psyche de balans zelf ook weer. Soms is de verstoring te groot en is er langere tijd een onbalans. De energie-huishouding in het lichaam raakt verstoord en er ontstaan klachten. Shiatsu-therapie ondersteunt het lichaam in het hervinden van het natuurlijk evenwicht.
Ik beheers drie verschillende shiatsu-stijlen. Namikoshi-, Zen- en Karui shiatsu.
Shiatsu heeft een gunstige invloed op:
de botten en gewrichten
de spieren en pezen
de spijsvertering
de ademhaling
de uitscheiding
het hart en de bloedvaten
het lymfatisch systeem
het zenuwstelsel
het hormonale systeem
het geestelijk functioneren
Shiatsu-therapie wordt getypeerd door een holistische visie op de mens. Met andere woorden: een onderdeel kan niet los worden gezien van het geheel. Alles staat met elkaar in verbinding en heeft invloed op elkaar. Je kan dus nooit losse delen van iemand behandelen, alleen de persoon als geheel. Als iemand gezond is, is het hele systeem in evenwicht. Die balans kan door veel oorzaken verstoord raken. Meestal herstelt het lichaam/de psyche de balans zelf ook weer. Soms is de verstoring te groot en is er langere tijd een onbalans. De energie-huishouding in het lichaam raakt verstoord en er ontstaan klachten. Shiatsu-therapie ondersteunt het lichaam in het hervinden van het natuurlijk evenwicht.
Ik beheers drie verschillende shiatsu-stijlen. Namikoshi-, Zen- en Karui shiatsu.
- Namikoshi shiatsu is de zogeheten 'klassieke' shiatsu. Hierbij wordt voornamelijk gewerkt op de spieren, pezen, gewrichten, zenuwen. Het is ontwikkeld door Tokujiro Namikoshi aan het begin van de 20ste eeuw uit de traditionele Japanse massage vormen. Om aansluiting te vinden bij de moderne Japanse maatschappij heeft het een 'westers'-medische zienswijze op menselijk lichaam.
- Zen shiatsu is ontwikkeld in de tweede helft van de 20ste eeuw door Shizuto Masunaga. Hij studeerde aan de school van Namikoshi en gaf er 10 jaar les. Masunaga greep veel meer terug op de oosterse geneeswijzen en ontwikkelde een eigen vorm van shiatsu die hij Zen shiatsu noemde. Daarbij ligt de nadruk op in balans brengen van de energie, Ki, die door de meridianen stroomt.
- Karui shiatsu, ook wel zachte shiatsu, werkt ook met de meridianen en de daar op aanwezige drukpunten. Nu worden de druk/reflexpunten zonder druk aangeraakt. De handen fungeren min of meer als startkables tussen de drukpunten om de energieflow weer op gang te helpen.
Shiatsu heeft een gunstige invloed op:
de botten en gewrichten
de spieren en pezen
de spijsvertering
de ademhaling
de uitscheiding
het hart en de bloedvaten
het lymfatisch systeem
het zenuwstelsel
het hormonale systeem
het geestelijk functioneren